季節の変わり目 セルフケアも大切ですね!

季節の変わり目
温かかったり寒かったり・・・。

少し前から
気分が向いた時だけ
リフレッシュに
セルフ「お灸」始めてみました♪

香りのお灸もあって
気分転換にはちょうどいい💛